Quando o medo é grande demais para um corpo pequeno.
A ansiedade infantil tem cara de birra, dor de barriga, insônia, choro. Quando reconhecida cedo e cuidada com afeto, a criança aprende a habitar o próprio corpo com mais leveza.
Sinais de ansiedade na infância
- Dores de barriga, dores de cabeça ou enjoos sem causa médica
- Dificuldade para dormir, pesadelos frequentes ou medo de dormir sozinho
- Recusa em ir à escola ou separar-se dos pais
- Preocupação excessiva com notas, com a família ou com o futuro
- Comportamentos repetitivos (roer unhas, puxar cabelo, mexer no cabelo)
- Birras intensas, irritabilidade ou crises de choro que parecem desproporcionais
Como é o cuidado com a ansiedade infantil
A ansiedade na criança raramente aparece como “ansiedade”. Ela vem em forma de sintomas no corpo, em comportamentos difíceis ou em silêncios. Por isso o primeiro passo é nomear o que está acontecendo.
No consultório, ajudamos a criança a entender o que sente, a reconhecer o medo como um aliado (e não um inimigo) e a desenvolver ferramentas concretas para atravessar momentos difíceis. Em paralelo, os pais recebem orientação para sustentar esse processo em casa.
Como funciona o atendimento
Primeiro contato
Você envia uma mensagem pelo WhatsApp e a Ana Paula responde pessoalmente, com acolhimento e sem pressão.
Sessão inicial
Conversamos sobre o que está acontecendo, a história da família e o que vocês esperam do processo.
Plano de cuidado
Um caminho terapêutico construído com base nas necessidades da criança, do adolescente e da família.
Acompanhamento contínuo
Sessões semanais online ou presenciais, com retornos regulares e orientação parental quando necessário.
CRP 06/130764Uma psicóloga que entende a jornada de crescer
Olá! Eu sou a Ana Paula Lopes, psicóloga infantojuvenil especializada em crianças e adolescentes. Com 15 anos de experiência, me especializei em psicologia baseada em evidências, terapia cognitivo comportamental e orientação parental. Atendo em São Paulo, no Tatuapé, e online para brasileiros no Brasil e no exterior. Meu cuidado é humanizado, personalizado e pensado para que cada família possa florescer.
- • Abordagem humanizada e baseada em evidências
- • Atendimento online em português para brasileiros no Brasil e no exterior
- • Trabalho colaborativo com escolas e equipe multidisciplinar
Perguntas frequentes
Fala comigo hoje…
Sei que buscar ajuda para seu filho pode parecer um passo grande, mas você não precisa fazer isso sozinho. Estou aqui para acolher sua família com carinho, sem pressa e sem julgamento, para que seu filho se sinta mais seguro, confiante e feliz.
Com carinho, Ana Paula